Тыквенно-яблочный десерт
Тыквенно-яблочный десерт
Тыквенно-яблочный десерт
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
6 odam
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

103
кКал
4%
ақуыздар2 г
майлар5 г
көмірсулар14 г
күнделікті нормадан
1 %
1 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
300 g
4 . kompyuterlar
1 tsp
2 tatib ko'rish uchun
2 osh qoshiq

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

Тыкву нарезать кубиками и смешать с цедрой одного апельсина.


to'liq ekran

# qadam 2/5

Яблоки очистить от кожицы и сердцевины и нарезать дольками, сбрызгивая лимонным соком, чтобы они не потемнели.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Керамические порционные формочки смазать немного оливковым маслом и выложить дольки яблок, как показано на фото.


to'liq ekran

# qadam 4/5

Сверху выложить тыкву - по 50 грамм на порцию. Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Слегка остудить и полить медом или посыпать сахарной пудрой( если аллергия на мед) и рублеными орехами. Ну очень нежно! Даже моя дочь, которая в принципе не переносит вкус тыквы, съела две порции.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.