Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
14
1
9
сooking Time
25 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық тағамдар

973
кКал
41%
ақуыздар33 г
майлар84 г
көмірсулар40 г
күнделікті нормадан
8 %
16 %
3 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
2 дана.
1 дана.
0 дана.
0 г
1 дана.
1 дана.
1 бұтақ
1 дана.
3 ст. л.
1 ш. л.
0 ш. л.
1 шымшу
0 ш. л.
0 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Разогреть в сковороде-гриль оливковое масло и обжарить баклажан и цукини до готовности, затем выложить на бумажное полотенце.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Из помидора удалить семена, мякоть нарезать полосками и присыпать сахаром.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Сладкий перец, удалив семена, нарезать полосками.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Зеленый лук порезать наискосок.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Помидоры, сладкий перец и зеленый лук посолить, поперчить, сбрызнуть 1 ст. ложкой оливкового масла Extra Virgin и бальзамическим уксусом и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Хлеб подсушить в тостере.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Моцареллу нарезать кружками.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Баклажан и цукини нарезать небольшими полосками.


to'liq ekran

# qadam 9/10

На подсушенный хлеб выложить помидоры со сладким перцем и зеленым луком, затем баклажан, сбрызнуть все 1 ст. ложкой оливкового масла Extra Virgin, сверху поместить кружки моцареллы.


to'liq ekran

# qadam 10/10

На моцареллу выложить цукини, листья базилика, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом Extra Virgin, посолить и поперчить.


поделиться фото
4.5
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.