Рецепт от юлии высоцкой
Urug'lar bilan dengiz itshumurtidan besh daqiqalik murabbo
Preparation
10 soat
сooking Time
5 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
Sipattama
Minimal pishirish vaqti bilan murabbo tarkibida ko'plab vitaminlar mavjud. Ammo noziklikni uzoqroq saqlash uchun siz ko'p miqdorda shakar qo'shishingiz kerak. Shunday qilib, bizning retseptimizda rezavorlarning shakarga nisbati 1 dan 1 gacha. Dengiz itshumurtidan besh daqiqalik murabbo tayyorlash vaqti rezavorlarning infuzionini hisobga olmagan holda beriladi. Qish yoki kuz oqshomlarida dengiz itshumurt murabbo idishi sizni xursand qiladi, choy partiyasini qulay qiladi.
oziqlanish faktlari qismlar
1127
kkal
47%
| oqsillar | 2 г |
| yog'lar | 6 g |
| uglevodlar | 275 g |
kunlik qiymatdan
1 %
1 %
20 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
| 500 g |
| 500 g |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/3
Dengiz itshumurtidan o'ting, novdalar va barglarni olib tashlang. Mevalarni süzgeçte yuving, suvni to'kib tashlang va dengiz itshumurtini panga o'tkazing. Shakar bilan yoping, aralashtiring va xona haroratida 10 va 12 soat tik turing.
Dengiz itshumurtidan murabbo suyaklar bilan pishirishni maslahat beramiz, ular achchiq va yoqimli achchiqlikni beradi. Retsept avtomatik ravishda osonlashadi, chunki rezavorlar go'sht maydalagichdan o'tishi shart emas.
Dengiz itshumurtidan murabbo suyaklar bilan pishirishni maslahat beramiz, ular achchiq va yoqimli achchiqlikni beradi. Retsept avtomatik ravishda osonlashadi, chunki rezavorlar go'sht maydalagichdan o'tishi shart emas.
to'liq ekran
# qadam 2/3
Idishni olovga qo'ying, qaynatib oling va ko'pikni olib tashlab, 5 daqiqa davomida pishiring. Agar dengiz itshumurt juda suvli bo'lmasa va bir kechada ozgina sharbat chiqsa, unda besh daqiqalik murabbo biroz ko'proq suyuqlik talab qiladi. Siz 50–100 ml suv quyishingiz mumkin.
to'liq ekran
# qadam 3/3
Issiq murabbo sterillangan bankalarga quying, qopqog'ini yoping, aylantiring va sochiq yoki adyol bilan yoping. Dengiz itshumurt murabbo uchun oddiy retsept, agar siz foydali rezavorlarning katta hosilining baxtli egasi bo'lsangiz, blankalarni tezda tayyorlashga yordam beradi.
0.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
