сooking Time
1 soatva 10 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

554
kkal
23%
oqsillar31 г
yog'lar38 g
uglevodlar25 g
kunlik qiymatdan
8 %
7 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
400 g
4 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 bir hovuch
1 . kompyuterlar
1 bosh
0 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
3 osh qoshiq
0 tsp
0 tsp
1 . chimchilash
1 . chimchilash
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9



to'liq ekran

# qadam 2/9



to'liq ekran

# qadam 3/9

Лук почистить, нарезать дольками и выложить в форму для запекания.


to'liq ekran

# qadam 4/9

Головку чеснока разделить на зубчики и, не очищая, отправить к луку.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Цукини нарезать толстыми брусочками и выложить в форму к овощам.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Сладкий перец, удалив семена, нарезать полосками и добавить к овощам.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Отваренный картофель нарезать дольками и выложить к овощам вместе с фасолью, сверху разложить куриные колбаски.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Перец чили, кориандр и тмин растереть в ступке и посыпать овощи с колбасками, добавить паприку и растертую в ступке крупную соль, полить все растительным маслом.


to'liq ekran

# qadam 9/9

Запекать в разогретой духовке 25–30 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.