Ленивые голубцы в томатном маринаде
Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
44
6
10
сooking Time
1 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
6 odam
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық бөліктер

228
кКал
9%
ақуыздар23 г
майлар5 г
көмірсулар22 г
күнделікті нормадан
6 %
1 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
500 г
250 г
40 г
1 дана.
70 г
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дана.
1 дәміне қарай
Заливка
2 ст. л.
250 мл
1 ш. л.
2 ш. л.
1 ш. л.
4 қалампыр
Овощная подложка
100 г
1 дана.
1 қалампыр
1 ст. л.
Для подачи
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Рис отварить до полуготовности. В ингредиентах указан вес сырого риса. Из куриного филе приготовить фарш. Лук и морковь измельчить в блендере и соединить с куриным филе.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Капусту мелко нашинковать. Залить горячей водой и дать постоять 10 минут. Через 10 минут откинуть на дуршлаг и дать стечь воде. Отжимать капусту не надо.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Морковь и лук очистить. Лук нашинковать, морковь натереть на крупной терке. Чеснок мелко порубить. Обжарить лук, морковь и чеснок в течение 5 минут на растительном масле. Выкладываем овощи в форму для запекания, равномерно распределяя по всей форме.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Соединить в миске куриный фарш с морковью и луком, рисом, капустой, яйцом. Добавить соль и молотый черный перец. Все хорошо перемешиваем.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Формируем голубцы. Обваливаем в муке и выкладываем в форму на овощи.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Томатную пасту соединяем с мелко рубленным чесноком, солью, перцем, сахаром, лимонным соком и водой. Все хорошо перемешиваем. Заливаем равномерно голубцы.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Отправляем в заранее разогретую до 180ºС духовку на 1 час.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Достаем готовые голубцы. Даем отдохнуть 15 минут. Посыпаем зеленью. Подаем со сметаной.


to'liq ekran

# qadam 9/10

Голубцы вкусные в теплом и холодном виде.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(2)
Наталия
Наталия
Аня радуга
Аня радуга
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.