Овощной салат с морскими гребешками
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 
В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

532
кКал
22%
ақуыздар24 г
майлар42 г
көмірсулар12 г
күнделікті нормадан
6 %
8 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
150 g
150 g
100 g
150 g
1 . kompyuterlar
4 osh qoshiq
2 osh qoshiq
1 . chimchilash
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.


to'liq ekran

# qadam 2/6

Гребешки ТМ «Магуро» разморозьте, промойте.


to'liq ekran

# qadam 3/6

Разогрейте сковороду с оливковым маслом, выложите гребешки и обжарьте на сильном огне с каждой стороны по 30 секунд. Посолите, поперчите, сбрызните лимонным соком. Переложите гребешки на тарелку, дайте остыть.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Брынзу нарежьте кубиками, помидоры разрежьте пополам.


to'liq ekran

# qadam 5/6

Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, уксус, сахар, соль и перец.


to'liq ekran

# qadam 6/6

Перемешайте в салатнике овощи с гребешками и полейте блюдо заправкой перед подачей. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
3.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.