Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
Итальянский салат с макаронами
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

602
kkal
25%
oqsillar23 г
yog'lar29 g
uglevodlar63 g
kunlik qiymatdan
6 %
6 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
110 г
2 қалампыр
0 дана.
0 дана.
0 дана.
150 г
0 бас
3 ст. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
100 г
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/17

Фасоль у меня местная, замороженная. Большая горсть. Ее просто промыла, и она сразу размораживается. Отрезать кончики.


to'liq ekran

# qadam 2/17

Чеснок нарезать слайсами и обжарить в воке на оливковом масле.


to'liq ekran

# qadam 3/17

Вынуть чеснок на блюдце и в том же масле обжарить фасоль.


to'liq ekran

# qadam 4/17

Перец нарезать короткими полосками.


to'liq ekran

# qadam 5/17

Высыпать к фасоли.


to'liq ekran

# qadam 6/17

Томаты лучше брать твердые, я взяла двух цветов.


to'liq ekran

# qadam 7/17

Добавить после того, как овощи минут 5 обжарятся. Томатам достаточно пробыть в сковороде минуту.


to'liq ekran

# qadam 8/17

Макароны можно брать любы е,со спиральками будет вкусно.


to'liq ekran

# qadam 9/17

Высыпаем в вок макароны и чеснок обратно тоже.


to'liq ekran

# qadam 10/17

Прогреваем все вместе на огне, чтобы макароны пропитались и были тоже тёплые. Посолить, поперчить.


to'liq ekran

# qadam 11/17

В это время отделить рыбку от костей.


to'liq ekran

# qadam 12/17

Салат айсберг порвать на кусочки.


to'liq ekran

# qadam 13/17

На дно тарелки порвать салат, сверху положить теплый салат.


to'liq ekran

# qadam 14/17

Сверху кладем кусочки рыбки или креветки, или колбасу. Посыпать луком.


to'liq ekran

# qadam 15/17

Салат очень сытный и вполне заменит полноценный ужин, а если подавать как салат, то хватит и на троих.


to'liq ekran

# qadam 16/17

Предлагаю отведать итальянский салат со знакомыми продуктами!


to'liq ekran

# qadam 17/17

Угощаемся!


поделиться фото
4.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.