Салат-коктейль с гранатовой заправкой
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

468
kkal
19%
oqsillar15 г
yog'lar40 g
uglevodlar14 g
kunlik qiymatdan
4 %
8 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
2 . kompyuterlar
60 g
60 g
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
23 ml
15 ml
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7

Подготовим продукты по списку.


to'liq ekran

# qadam 2/7

Нарезаем свеклу, выкладываем в креманку.


to'liq ekran

# qadam 3/7

Нарезаем 55–60 г сыра имеретинского, кладем на сыр. На сыр — рыбу.


to'liq ekran

# qadam 4/7

Отжимаем сок граната (20–25 мл).


to'liq ekran

# qadam 5/7

Солим и перчим сок, маринуем в нем фейхоа. Выкладываем фейхоа на рыбу. Замена фейхоа — клубника или, как вариант, яблоки. Чуть сбрызгиваем маринадом.


to'liq ekran

# qadam 6/7

На фрукты — полоски очищенного авокадо, 1/2 на порцию. Сбрызгиваем маслом оливковым.


to'liq ekran

# qadam 7/7

Сверху украшаем укропом. Приятного!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(2)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.