Меня зовут Елена.
У меня 2 направления деятельности.
1). Руководитель бизнес-клуба Бизнес PARK *club_bizpark
http://club-bizpark.ru
Бизнес PARK - это сообщество предпринимателей и профессионалов своего дела.
2). Я специалист по изменению пищевых привычек. Эксперт по здоровому образу жизни.
Автор и ведущая DETOX-курса. Длительность программы - 14 дней.
https://www.instagram.com/elena_detox4love
https://www.facebook.com/food4beauty
Моя истрия вкратце:
Готовить я любила всегда. Встала к плите лет в 11.
С тех пор многопеку, варю, запекаю.
Очень люблю разнообразно, вкусно поесть.
Но, я очень склонна к полноте.
Поправляюсь от мысли о еде =)
Рднажды, взяв себя в кулак, я похудела за 6 месяцев на 18 кг.
С тех пор приняла решение не поправляться. Но, готовить и есть не разлюбила.
Что же делать - сложный компромисс встал передо мной.
Я начала активно изучать кулинарию. Искала рецепты вкусных, низкокалорийных блюд. Начала изучать различные системы питания, продукты
Тестировала на себе различные схемы питания «Случайно» я пришла к изучению питания по принципам АЮРВЕДЫ.
Почувствовала с первого знакомства - МОЕ! Мне это подходит! Мне это поможет!
Внедрила азы и основы в мой образ жизни, рацион
Я просто внесла изменения в состав продуктов, рецептуру и способы приготовления пищи
Сейчас я с уверенностью говорю: женщины могут питаться вкусно и разнообразно. И худеть. Не набирать вес. Быть стройными, здоровыми и счастливыми.
Я разработала детокс-программу.
Учу ею женщин. Рада менять их жизнь.
Мне доставляет истинное наслаждение, когда они с удивлением, неверием видят, как худеют. Питаясь 5⃣ раз в день. Как приобщаются к йоге. К чистому, осознанному питанию.
Мне нравится делать людей чище. Лучше.
