Перед началом школьной поры важно задуматься о смене рациона ребенка, предупредила диетолог и

Для сохранения молодости кожи нужно не только ухаживать за ней с помощью различных косметических

Пастила — отличный десерт к чаю и перекус на каждый день. Сделать ее можно разными способами:

Хлеб, как правило, вычеркивают из диетического рациона, но этот продукт тоже важен для организма, в

Перекус тоже является важным приемом пищи, но он нужен не всем, рассказала нутрициолог из Перми

Кажется, что в смузи можно добавить все — получится одинаково полезно. Но если вы стремитесь

Сезон огурцов подходит к концу. Многие хозяйки уже законсервировали эти овощи на зиму, но если вы из

Липа считается целебным растением, именно поэтому она так популярна в народной медицине. Из цветов

Шиповник полезен для здоровья, ведь в нем много антиоксидантов и витамина С. Эти ягоды очень

Лисички можно не только пожарить или заготовить на зиму, из этих грибов получается вкусный и нежный

К чипсам легко привыкают не только дети, но и взрослые. Врач объяснила, что в любом случае

Многим людям с утра сложно найти время на завтрак. Однако эксперт Евгения Фисунова заявила: полезные

И врачи, и ученые уже неоднократно заявляли, что картофель является важным продуктом в рационе,

Сезон тыквы начинается с конца августа. Врачи напомнили, что прежде чем искать необычные рецепты с

Приготовить вяленые помидоры можно без духовки и сложных манипуляций. Главное, чтобы под рукой была

Людям, страдающим диабетом, рекомендуют не увлекаться фруктами, поскольку в них есть глюкоза,

Пятна от травы считаются одними из самых сложных для выведения. С такой проблемой часто сталкиваются

Шаурма, овощи и фрукты, грибы — не единственные продукты, которые не советуют покупать на улице.

Насколько ароматной и сочной будет дыня? Многое зависит от ее сорта. Эксперты подсказали, как

Людям, которые хотят похудеть, всегда советуют проходить 10, а то и 20 тысяч шагов в день. Но есть