В картофеле много крахмала, поэтому некоторые люди вымачивают очищенные корнеплоды в холодной воде,

С детства нам говорили: нужно есть суп, иначе будет язва. Нутрициолог Ольга Сысоева сказала, связан

Хирург Александр Умнов рассказал, какой напиток, даже при употреблении в малых дозах, представляет

Бананы довольно доступные и очень полезные фрукты. Без них не обойтись при соблюдении здорового

Обычно любители вина делятся на фанатов красного и на фанатов белого — какое победит, если оценивать

Квас точно спасет от жажды и поможет охладиться. Но какой будет полезнее и вкуснее?

Кто-то не ест суши и роллы из-за боязни сырой рыбы (или того, что в ней скрывается), а кто-то не

На настроение влияют не только внешние факторы, но и продукты питания. За психоэмоциональное

Одна из самых популярных утренних каш может стать причиной серьезных хронических заболеваний,

Свинина считается мясом, которое не заслуживает пристального внимания. Однако на самом деле это не

Австралийские ученые сделали новое открытие. Их исследование показало, что продукты, в которых есть

Май и начало лета — идеальное время, чтобы запастись витаминами. Нутрициолог Жанна Тиханычева

Губки для мытья посуды — одни из самых ходовых кухонных товаров. В современных магазинах представлен

После сытного мясного обеда часто клонит в сон, появляются усталость и вялость. Этому есть научное

В знойные летние дни у многих людей отсутствует аппетит, поэтому они довольствуются холодными

Сельдерей можно употреблять в пищу целиком — от корня и стеблей до семян. Пользу продукта можно

В авокадо много витаминов С, Е, К и группы В, мононенасыщенных жиров, клетчатки, каротиноидов,

Первый прием пищи — самый важный. Если после завтрака хочется есть, значит, была допущена одна из

Даже на чистой кухне обитают патогенные микробы. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как от них

В жаркую погоду мороженое как никогда актуально, но некоторые люди злоупотребляют этим продуктом,