Рецепты
Легкий праздничный салат с креветками
Новый год уже на пороге! Уверены, что подготовка к нему у вас идет полным ходом. Предлагаем внести небольшое разнообразие в праздничное меню и
Едим Дома
Новый год уже на пороге! Уверены, что подготовка к нему у вас идет полным ходом. Предлагаем внести небольшое разнообразие в праздничное меню и
Как приготовить Пп-видеорецепты, подборка из 26 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 15 минут - 8 часов.
Количество калорий: 206 - 567 ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: оливковое масло, чеснок, лимоны, лук репчатый, лайм.
Самый популярный рецепт у пользователей: Гравлакс — скандинавская закуска из рыбы.
Чтобы оставаться здоровыми и энергичными, вовсе не обязательно строго ограничивать себя в еде. Гораздо полезнее придерживаться принципов правильного питания (ПП). Сбалансированный, грамотно составленный рацион поможет уменьшить вес, сохранить красоту и хорошее настроение. На сайте «Едим Дома» вы найдете ПП-рецепты блюд на любой вкус. Советуем включить в повседневный рацион полезные салаты на основе свежих овощей и зелени с добавлением морепродуктов, курицы, орехов, легких сыров и грибов. Если вам захочется чего-то необычного, приготовьте скандинавскую закуску гравлакс из свеклы и лосося или изысканный салат «Нисуаз».
Поклонникам мексиканской кухни рекомендуем приготовить диетическое буррито на основе яиц. Разнообразить рацион помогут овощной суп-пюре из брокколи с зеленым горошком или болгарский перец, фаршированный тунцом. Рыба — важная составляющая ПП-меню. Форель на гриле, треска, запеченная с помидорами, семга с кускусом, дорада под овощным соусом — эти ПП-блюда вы сможете приготовить, следуя видеорецептам от «Едим Дома».
