Реклама
Юлия Высоцкая
Конкурс от спонсора ТМ «Националь» подходит к концу... Жаль расставаться, но, как от любой встречи, остается и хорошее — море новых рецептов, идей и экспериментов! Благодаря конкурсу и отличному качеству продукции ТМ «Националь» наш с вами кулинарный багаж основательно пополнился. Спасибо всем, кто принимал участие в конкурсе, вдохновлялся и вдохновлял других!
Предлагаю вашему вниманию абсолютно постный вариант выпечки — овсяные маффины с экзотическими ингредиентами (хотя сегодня и не такая уж это и экзотика): бананами, кокосом, миндалем и цитрусовой помадкой. Без муки и без яиц! Овсяные хлопья ТМ «Националь». Угощайтесь!
| Белки | 9 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 46 г |
| 3 стакана |
| ½ шт. |
| 100 г |
| 220 г |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| ¼ стакана |
| ¼ стакана |
| ¼ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 100 г |
| 1 ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| 5 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Красавчики!😍😋
Спасибо, приятно)))😊
Отличные маффины!Я бы с сушеным кокосом попробовала!😍🌺🌺🌺
Угощайся, Наташа! 😋
Какие полезные и, уверенна, очень вкусные маффины получились у тебя , Инночка!😋💗💐
Ага, Вик, сплошная польза)))😊
Какой состав вкусный!
Танюша, спасибо за голос!!! 😘
Так-так, вот это мой вариант!!😍 И даже кокос есть! 😄Инна, видимо, это судьба😄 в течение нескольких дней, как появится возможность, буду печь😜
Татьяна, спасибо за голос! 😘 Буду рада, если рецепт пригодится, а кексики понравятся)))😋