Этот яркий и красивый салат станет украшением любого праздничного стола, даже в пост. В сезон овощей салат можно приготовить из молодой моркови. Нут и дикий рис можно заменить на булгур, перловую крупу или маш. Заправка тоже может быть лубая на ваш вкус.
Белки | 13 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 41 г |
½ стакана |
100 г |
1 горсть |
1 упаковка |
10 шт. |
3 шт. |
1 ½ ч. л. |
4 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Если нужно наладить работу ЖКТ, диетолог Виктория Безнебеева предложила обратить внимание на эти
Рыба — это очень важная составляющая здорового рациона. Как правило, хозяйки покупают этот продукт в
Опята традиционно собирают осенью, но на столе грибы должны быть не только в сезон. Эксперты
Бывает так, что вареные пельмени не съедаются сразу, а остаются на следующий день. Им легко дать
Красивое ассорти!
Спасибо!😍