Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из гречки с брокколи, авокадо и апельсином
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
36
27490
1
Реклама

Салат с тунцом и овощами

Салат с тунцом и овощами
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

На повестке дня — фантазия на тему «Салат за 10 минут», в котором сладкий перец, огурец и тунец слажено играют за одну команду. Безусловно, без изысканного тунца от ТМ «Магуро» в данной партитуре не обойтись!

Если огурцы маленькие то используем 2 шт., или один крупный. 

Пищевая ценность порции

297
кКал
12%
Белки30 г
Жиры14 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
7 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
½ шт.
2 шт.
1 шт.
½ пучка
1 ½ ст. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Подготовьте все ингредиенты.
Подготовьте все ингредиенты.


На весь экран

# шаг 2/5

Тунца ТМ «Магуро» немного разомните вилкой.
Тунца ТМ «Магуро» немного разомните вилкой.


На весь экран

# шаг 3/5

Овощи помойте. Перец очистите от семян и перегородок. Лук мелко нашинкуйте. Огурец нарежьте на квадратики, но не очень мелкие. Укроп нашинкуйте. Перец также нарежьте на средние кубики.
Овощи помойте. Перец очистите от семян и перегородок. Лук мелко нашинкуйте. Огурец нарежьте на квадратики, но не очень мелкие. Укроп нашинкуйте. Перец также нарежьте на средние кубики.


На весь экран

# шаг 4/5

Соедините в глубокой миске все ингредиенты, добавьте майонез. Все перемешайте.
Соедините в глубокой миске все ингредиенты, добавьте майонез. Все перемешайте.


На весь экран

# шаг 5/5

Приправьте салат солью и перцем, подавайте. Приятного аппетита!
Приправьте салат солью и перцем, подавайте. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Ольга
Ольга
6 лет назад

То, что надо, спасибо!

Татьяна
Татьяна
7 лет назад

Вкусно-вкусно :-)

Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

Замечательный салат и подача супер!😋

Рубен
Рубен
7 лет назад

Амалия😃 очень красиво, вкусно и оооченьма аппетитно😋

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад

Быстро-вкусно и как же красиво-эстетично!💗💗💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.