Замечательное блюдо из нута. Рецепт Юлии Высоцкой из книги «365 салатов и закусок на каждый день». Нут ТМ «Националь». Рекомендую!
Белки | 13 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 39 г |
220 г |
½ шт. |
6 шт. |
1 стакан |
2 зубчика |
2 щепотки |
2 щепотки |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Спасибо за рецепт! Хумус люблю, но сама нут готовила в первый раз. Вкус бомбмческий! С магазинным не сравнить! Спасибо огромное!)
Приготовила. Очень и очень вкусно. Нежный и ароматный, думаю у нас он приживется =).
Хумус очень люблю😋💗 Обязательно попробую и такой вариант, уж очень аппетитно он у тебя, Инночка, получился!💐