![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Когда гости на пороге, и нужно срочно что-то приготовить, я делаю ленивый хумус, соус, хлебные и овощные палочки. Это вкусный и сытный перекус.
Белки | 23 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 49 г |
5 ст. л. |
1 пучок |
5 ст. л. |
5 ст. л. |
1 банка |
1 ст. л. |
2 шт. |
2 шт. |
2 шт. |
300 г |
300 г |
100 мл |
по вкусу |
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян
Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко
Быстрая и яркая закуска😊