Для запеканки можно взять консервированные абрикосы в собственном соку, абрикосовое варенье или курагу. Творог можно использовать зернистый, тогда фактура блюда получится другой. Для карамелизации

Юлия Высоцкая

11 октября 2019

Рецепт от юлии высоцкой

Рисовая запеканка с вишней

Рисовая запеканка с вишней — это не омлет и не простой салатик, поэтому придется немного постараться, а чтобы времени точно хватило, сделайте такой завтрак в выходной день. Если вы собираетесь

Юлия Высоцкая

17 февраля 2010

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Гратен из лука-порея с помидорами и горчицей

Вместо свежих помидоров подойдут томаты, консервированные в собственном соку. Если нет свежей зелени, возьмите замороженную.

Юлия Высоцкая

25 февраля 2016

Рецепт от юлии высоцкой

Запеканка из макарон с яйцами, сыром и вялеными помидорами

Эту запеканку можно делать из макарон, которые остались со вчерашнего дня, добавив кусочки колбасы или копченой рыбы.

Юлия Высоцкая

02 ноября 2009

Запеканка из цветной капусты с творогом

Diana Batchaeva

05 октября 2016

Приготовление

35 минут

Рецепт на:

3 персоны

ОПИСАНИЕ

Очень простой и быстрый рецепт с необычным вкусом!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

265

кКал

11%

Белки

18 г

Жиры

17 г

Углеводы

10 г

% от дневной нормы

4 %

3 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

капуста цветная замороженная

Ингредиент

Цветную капусту можно приобрести в магазине свежей, замороженной, а можно заморозить ее самостоятельно.

узнать больше

200 г

творог жирный

100 г

яйца куриные

Ингредиент

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

узнать больше

2 шт.

сыр полутвердый

100 г

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Цветную капусту отварить в течение 5 минут, воду слить.

На весь экран

# шаг 2/3

Соединить все вместе: капусту, натертый сыр, творог, яйца. Добавить соль, перец по вкусу. Хорошо перемешать.

На весь экран

# шаг 3/3

Форму смазать сливочным маслом, выложить массу, убрать в горячую духовку, разогретую до 180°С. Запекать 25 минут до появления золотой корочки. Подавать со сметаной.

поделиться фото

4.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Творожное суфле с черникой

Нежность, легкость, воздушность — именно так можно выразить свои ощущения, когда впервые попробуете этот десерт. С каждой ложечкой хочется снова и снова наслаждаться невероятно нежным

Татьяна Онегина

03 февраля 2014

Рецепты

Творожная ПП-запеканка с рисовой мукой

Рецепт создан ИИ.

Варвара, ИИ-автор

04 июня 2024

Рецепты

Манник "На утро после праздника"

Не всегда утром после застолья хочется готовить что-то полезное. Тем не менее, обеспечить детям полноценное питание необходимо и в праздники. Поэтому я решила сделать лёгкое в приготовлении и