Один из моих фаворитов на завтрак!
Они хрустящие, а внутри мягкие.
Находка для блюстительниц своих форм! А овсянка даст много энергии и чувство сытости надолго!
Заливаю овсянку холодной водой так, чтобы она чуть начала покрывать ее.
Оставляем мин на 20.
шаг 2/6
Оставьте воды в овсянке так, чтобы она была не сухая. На фото ее многовато, пару ложек я влила.
Добавьте соль, куркуму (она придаст аппетитный желтый оттенок бледной овсянке) и растительное масло.
шаг 3/6
Тщательно перемешайте и жарьте на среднем огне до корочки хрустящей.
шаг 4/6
Очистите авокадо и нарежьте сыр.
шаг 5/6
Можете приготовить любой сырный соус или джем/варенье/сироп/ореховую пасту — все что душе угодно!
шаг 6/6
Кушать нужно сразу. Подача свободная.
Приятного аппетита и стройной вам талии!
Вкусный завтрак! 😋🍃