Белки | 17 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 53 г |
4 шт. |
100 мл |
25 г |
50 г |
40 г |
4 шт. |
40 г |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
2 ч. л. |
6 кусков |
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян
Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко