Кто же не любит блинчики на завтрак?!
Эти блинчики или оладьи — нежные и ароматные, к тому же можно утилизировать накопившиеся белки. Указала яичные белки в граммах, потому что взвешала их, достав из морозилки (не помню сколько их там было)
Овсяные хлопья смолоть в блендере вместе с орехами в муку.
шаг 2/6
Тыквенное пюре делала так: замороженную тыкву сварила в небольшом количестве воды, жидкость слила, тыкву превратила в пюре с помощью толкушки.
Смешать пюре из тыквы, белок, сахар, специи и разрыхлитель.
шаг 3/6
Добавить муку из орехов и овсянки и цельнозерновую муку. Перемешать.
шаг 4/6
Блинную сковородку смазать кисточкой растительным маслом. Жарить небольшие блинчики до золотистой корочки, около 1 минуты.
шаг 5/6
Складывать стопочкой. Подавать со сметанкой или медом.
Какие они классные, это ж моя слабость всякие такие полезности, пряности и разные виды муки😊😇 Обязательно сделаю, когда тыквочка вырастет😘
Сделай, Танюш,😃 мне понравилось, пряные и полезные😉Спасибо
Ой как раз для меня😊куча белков собралась😎спасибо за рецепт🌸
Вот и у меня были белки pooh_lolИ тыква . Спасибо Нора 🌹
Ух ты!!!pooh_lol Оксанушка, замечательные блинчики!😛 Забираю в копилочку!💖😆
Ирочка, я рада что ты оценила блинчики!спасибо😘
ЗдОровские блинки, Оксаночка 😋🌻
Викуля 😘
Пряные, ароматные, вкусные😋😋
Твоя правда Ирочка 😍🌷Спасибо 💗