С недавних пор я полностью отказалась от рафинированного белого риса, заменив его потрясающе вкусным черным рисом! Пользы от такого риса в разы больше, а вкус порадует даже взыскательного гурмана. Идеальный гарнир для рыбы, мяса и овощей.
Белки | 3 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 17 г |
1 шт. |
1 шт. |
½ ст. л. |
5 ст. л. |
500 г |
Ученые из австралийского университета Монаша выяснили, какой продукт увеличивает продолжительность
Имитированная икра — это, как выяснилось, лучший продукт для новогоднего застолья. Диетолог Нурия
Авокадо хоть и экзотический плод, но он уже довольно давно присутствует в ежедневном рационе многих
Шаурма считается самым полезным фастфудом. Это блюдо действительно очень выручит, если нужно быстро
Вкусное блюдо, Евгения! )) Обязательно попробую... 😋👌
Я очень рада 😊
Красота в тарелке!😍
Черный — дикий рис, нешлифованный необыкновенно полезен, хотя по вкусу отличатся от привычного нам, нужно привыкнуть как к оливковому маслу). Обычный — шлифованный рис приводит к развитию диабета. Использую его, но редко. Теперь стараюсь только полезный в приготовлении еды использовать.
Вот и я! Даже моя дочка и муж не заметили, как я медленно, но верно, вытеснила белый рис из наших тарелок)
Мариночка, судя по фото, здесь в рецепте у Евгении используется все-таки именно черный, а не дикий рис! ))) 😌Дикий рис......"это уже совсем другая история"! ))) 😉
Красиво, как пироженка. А, главное, полезно😋
Да вот приукрасила его немножко))
Я не пробовала такой рис, обязательно продегустирую😊
Наташа, очень советую!