Реклама
Юлия Высоцкая
Тунца можно заменить сайрой, вместо перца подойдет натертая морковь, а вместо кинзы — зеленый лук. Вообще рис прекрасно дружит с овощами, только не обжаривайте их слишком долго: чем меньше времени овощи проведут на сковороде, тем более хрустящими и свежими останутся и тем полезнее будет блюдо.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 44 г |
| 200 г |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 2 горсти |
| ½ банки |
| ½ шт. |
| ⅓ шт. |
| 3 веточки |
| 4 ст. л. |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Буду готовить!!! Это так аппетитно!!!
Делал с лососем.Обалденно вкусно.Спасибо😘