Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат из цветной капусты с маслинами

Салат из цветной капусты с маслинами

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
Угощайтесь вкусным легким и низкокаллорийным салатом!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Нам понадобится небольшой кочанчик цветной капусты. Удалите с него внешние листья, отрежьте жесткий стебель и разделите головку на мелкие соцветия (получилось 500г). Промойте.
шаг 2/6
Отварите соцветия в большом количестве кипящей подсоленной воды в течение 7 мин. Откиньте на дуршлаг и остудите.
шаг 3/6
Маслины нарежьте кружочками.
шаг 4/6
Сельдерей также нарежьте кружками.
шаг 5/6
Соедините в миске цветную капусту, маслины, сельдерей. Добавьте каперсы (предварительно промойте, если они в соли), хлопья сладкой паприки, приправьте солью, красным перцем и заправьте оливковым маслом. Перемешайте.
шаг 6/6
Поставьте миску с салатом перед подачей в холодильник на 30-40 мин. Приятного вам аппетита!
Комментарии — 27
наталья
8 лет назад

Викуля, такой полезный и хрустящий салатик😃💗

ВикторияS
8 лет назад
наталья,

Спасибо, Наталочка!!😘 Правда, очень приятный салатик😋💗

ярослава
8 лет назад

Скорей бы лето, да попробовать твой салат!😋

ВикторияS
8 лет назад
ярослава,

Ярочка, рада буду, если попробуешь и оценишь!😋😉😃

Ирина B&C
8 лет назад

Ты, Викуся, молодец!!! На салаты перешла😘 а моим мясо подавай, хоть и пост😏 😘😘

ВикторияS
8 лет назад
Ирина B&C,

Ириш💗, так я ведь салатики 🍀в прикуску иной раз😋....😌😄с мяском!pooh_lol

Снежинка Татьяна
8 лет назад

И красиво, и вкусно, и то, что я люблю!!😊😋

ВикторияS
8 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюша, приятно, что ты оценила!😘😌💗💐

vicky
8 лет назад

Какая ты молодчинка 😍 полностью перешла на салаты 🌻 это еще старый конкурс или уже новый объявили? 😄 тебе, Викуля, в любом случае удачи 🍀

ВикторияS
8 лет назад
vicky,

Викуль, 😘 полностью перейти на салатики мне не удается😏😌 Но то, что они именно постные, делает свое дело! 👌😉😃🍀

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"