Не стоит готовить спаржу слишком долго — она потеряет свою упругость и станет совсем не интересной!
Белки | 66 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 80 г |
10 стеблей |
300 г |
5 стеблей |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
½ шт. |
1 шт. |
1 зубчик |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Баклажаны — очень полезные и вкусные плоды. Из них получаются отличные гарниры и закуски. Но у этих
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Красота!👍🏻😋
Отличное блюдо! Соус просто фантастический, хоть и не из простеньких ингредиентов!