Реклама
Юлия Высоцкая
Если нет семян чиа, то можно заменить на мак или упустить этот ингредиент.
| Белки | 6 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 50 г |
| 110 г |
| ¾ стакана |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 горсть |
| 1 ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 ст. л. |
| 55 г |
| ¾ стакана |
| 2 шт. |
| ⅔ стакана |
| 2 стакана |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
И у нас стали продавать семена чиа. Забираю на пробу 😘
вот как приятно😍
Тоже было бы интересно попробовать семена чиа, а кексы вышли замечательные😋😋
Спасибо Ирина😍💗
Чудесные капкейки! Семена чиа очень часто встречаю в рецептах, но пока еще не пробовала их. Знаю, что это очень мощный суперфуд!) Аля, а на что они похожи, на мак?
Да, по внешнему виду семена Чиа похожи на мак (но не по вкусу). Я делаю полезный пудинг с семенами Чиа 💖
да похожи на мак лишь потому что тут такой же мелкий и черный, а чиа мелкий,но по цвету сероват как бы😋
Вот я поэтому и спросила, потому что Аля в рецепте указала, что маком можно заменить. Думаю, они по вкусу тоже похожи или только внешне... Спасибо за ответ и совет, Катюш! Пудинги частенько делают из чиа- видела такие рецепты, но еще не добралась до них) Будет чиа-займусь этим!😆
Ясно. Спасибо.🌸
замену предложила тем кто не имеет чиа, а мак сухой есть, он не испортит вкус капкейка😜
КАтюша спасибо за голос😍
Очень праздничные штучки😋😊
да так украсила можно скромней😊
Какие классные....😌😍😍
спасибо Юлечка😍💖