Белки | 30 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 73 г |
1 стакан |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 зубчик |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
100 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье
Не секрет, что чрезмерное употребление мяса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том