![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Вместо яблока можно использовать сочную грушу или замороженные ягоды.
Белки | 7 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 33 г |
150 г |
1 стакан |
1 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
100 г |
1 горсть |
1 горсть |
150 г |
50 мл |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Ягода, которую многие так любят, может оказаться главной опасностью в рационе.
Сметана входит в регулярный рацион большинства людей. Это просто приятная добавка к блюдам — или у
Еда напрямую влияет на наше самочувствие. Диетолог Ольга Редина рассказала, из-за какого питания
Скоро сезон арбузов, поэтому вновь станет популярной так называемая арбузная диета.
Приготовила. Очень интересные и вкусные! Такие воздушные и при этом влажноватые. Спасибо за рецепт. Мука была обыкновенная. Вместо семечек, если их нет под рукой, на мой взгляд неплохо пойдут орехи - грецкие или фундук.
Сегодня приготовила. Очень вкусные вышли. Спасибо! Правда яблока не было, вместо него взяла еще один банан)))
Испекла сегодня эти маффины. Супер, что немаловажно - они диетические и при этом необычно вкусные!!! Тыквенных и подсолнечных семечек не было, заменила просто их кунжутом. Яблочное пюрэ сделала путём запекания яблока.
Спасибо огромное Юлии !!
Очень хороший рецепт маффинов
Обалденные маффины получились, ароматные, мягкие ну просто супер, на завтрак самое то, рекомендую👍👍👍