Белки | 5117 г |
Жиры | 6310 г |
Углеводы | 87 г |
180 г |
50 мл |
120 шт. |
120 г |
50 г |
50 г |
2 ½ ст. л. |
2 ч. л. |
30 г |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
½ ст. л. |
2 зубчика |
5 г |
5 г |
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,