Реклама
Юлия Высоцкая
Слива богата фруктозой, глюкозой и сахарозой, витаминами А, В1, В2, С и Р. Богата калием и фосфором, а также кальцием, магнием и железом.
Кокосовое молоко на 40 % состоит из кокосового масла, которое является ценнейшим диетическим продуктом. А еще в кокосе содержится лауриновая кислота, которая есть только в пальмовом масле и женском грудном молоке! Лауриновая кислота защищает от вирусов и инфекций.
Кэроб богат пищевыми волокнами, которые полезны для пищеварения, а этот продукт также рекомендуется больным сахарным диабетом, как заменитель сахара и какао.
| Белки | 2882 г |
| Жиры | 23841 г |
| Углеводы | 4362 г |
| 160 л |
| 1 ст. л. |
| 5 шт. |
| 1 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Леночка, ты меня балуешь, а мне приятно😍😊😃А то я чего-то захандрила😕 но, настроение ты мне поправила, за что тебе мое спасибо💐 очень рада , что напиток пришелся по вкусу. У нас тоже еще сливу продают и я пользуюсь возможностью пока еще ее покупать. Представь , а у нас какао исчезло😧 . Чувствую надо опять в командировку мужа отправлять😉 Леночка, спасибо тебе и за отчет , и за фото. 🌸
Ой, Наталья - ты не там комментарий написала, а я думаю: неужели ты 2 дня на сайт не заходила и мой отчет не видела 😧? Надо было в "Ответить" под моим комментарием писать. Вот пришла проверить, что случилось?
Ну я рада, что ты всё увидела и я тебе настроение подняла! Смузи очень вкусный! 😋
А я вот гранолу твою уже весь день сушу. Яблоко пахнет так вкусно... Но так долго! я чуть температуру прибавила и обдув включила - жду- не дождусь.
Ой, и правда заблудилась.😉 у меня гранита ночь в духовке стояла. Поэтому для меня время пробежало не заметно😜
Наталья, я с отчётом! Приготовила и... с большим удовольствием выпила твой смузи. Очень вкусно!!! Слива с шоколадом - это просто класс! У меня кэроба нет, использовала какао-порошок и для сладости, когда взбивала сливу, добавила чайную ложечку мёда. У меня еще несколько слив осталось - обязательно повторю! Большое спасибо за рецепт! 💐 Фотоотчет загрузила.
Оксана, мне так приятно!!! Рада, что угодила со вкусом😍 и за фото огромнейшее спасибо🌸я , правда , очень и очень рада😘
Наташа приветик,я с отчетом!😊Делала твой напиток!Оооочееень понравился!💖Спасибо за рецептик. Конкурс оказался очень полезенpooh_lol столько рецептов интересных можно подсмотреть для здоровья своего😉.Фоточку добавила🌺🌺🌺
Слива с шоколадом - вкусно! 😋 Я бы угостилась!😊🌸
Маша, а я с удовольствием угощаю😍