Рецепт
Главная»Рецепты»
Десертный суп "Дынный пирог"

Десертный суп "Дынный пирог"

Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Сегодня с утра подзарядимся вкусным супчиком! Дыня - очень богата фолиевой кислотой, что помогает нам пребывать в хорошем настроении, к тому же дыня малокалорийна и часто используется при похудении. Апельсин - всем известно, что польза апельсинов не только в мякоти и соке, но и в кожуре. Но мы сегодня используем сок, именно в нем находятся фитонциды, которые выводят из организма вредные вещества! Но с апельсинами нужно быть осторожней при язвенных болезнях желудка. Корица - ее называют королевой сладких приправ, к тому же обладает высоким антиоксидантным действием. Давно в одной передаче о здоровье услышала, что если приправить корицей блюдо или чай, аппетит не будет бушевать и вы много не скушаете! Ну и печенье -помогает нам добится густоты в десерте, да и просто вкусно!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Для начала выжмем сок из апельсина.
шаг 2/4
Две дольки дыни (у меня сорт торпеда) очистим от кожуры и порежем кубиками.
шаг 3/4
Поместим все в блендер: сок, дыню и раскрошенное печенье (я взяла 3 штуки, регулируйте на свой вкус). Взбиваем до соединения продуктов. Буквально пол минутки.
шаг 4/4
Наливаем наш суп-десерт в стаканы, можно добавить мелко порезанной дыни и присыпать молотой корицей. Получается вкусный, полезный и сладкий (сахара не добавляли, вся сладость из фруктов) десерт за считанные секунды!
Комментарии — 10
ВикторияS
8 лет назад

Я дыньку тоже очень люблю!!!😍 Не отказалась бы даже с утра от такого супчика!😋😄🌻

Оксана Чуб
8 лет назад
Т
8 лет назад

Оксана,приятный ароматный завтрак! 😍

Оксана Чуб
8 лет назад
Т,

Спасибо Танечка!🌷

наталья
8 лет назад

С дынькой должно быть вкусно😋

Оксана Чуб
8 лет назад
наталья,

Я люблю дыньку,Наталья,мне понравилось!😉Спасибо🌷

Апрель
8 лет назад

вкусный напиток😋🌺

Оксана Чуб
8 лет назад
Апрель,

Спасибочки Аля🌸

Елена-Шоколад
8 лет назад

Очень вкусное утро!

Оксана Чуб
8 лет назад
Елена-Шоколад,

😊Спасибо Лена!🌹

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"