Белки | 12 г |
Жиры | 45 г |
Углеводы | 44 г |
1 ст. л. |
½ стакана |
½ шт. |
3 шт. |
1 стакан |
1 шт. |
¼ стакана |
Свежевыжатые соки являются здоровой альтернативой пакетированным, ведь в них нет добавленного
Можно ли тренироваться в жару — ответила врач по лечебной физкультуре Елена Чемисова.
Долгожители не пьют коровье молоко, следовательно, в их рационе отсутствуют блюда, в составе которых
Голубцы — любимое многими блюдо, но летом оно может показаться слишком «тяжелым». Эксперты «Едим