Реклама
Юлия Высоцкая
Старайтесь, чтобы кубики порезанных овощей были примерно одинакового размера. Если картофель у вас не молодой, а «зимний», с грубой кожурой, советую его почистить. Кокосовую стружку лучше брать несладкую.
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
| Белки | 78 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 858 г |
| 300 ст. л. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 горсти |
| 2 горсти |
| 1 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 шт. |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| 6 шт. |
| 2 шт. |
| 2 щепотки |
| ¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
