☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Смузи витаминный

Смузи витаминный

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Смузи считается жидкой едой. Смузи - это вкусно, полезно, низкокалорийно.   

Ингредиенты

основные
огурцы
2 шт.
киви
2 шт.
вода минеральная без газа
100 мл
шпинат свежий
50 г

Пошаговый рецепт

шаг 1/5
Шпинат хорошо промыть, обсушить.
шаг 2/5
Киви почистить, порезать произвольно.
шаг 3/5
С огурца снять кожицу с помощью овощечистки.
шаг 4/5
Соединить ингредиенты в блендере. Все взбить в однородную массу.
шаг 5/5
Добавить минеральную воду.
Комментарии — 3
Т
9 лет назад

Так цвет притягивает))) 😊😋😎

Апрель
9 лет назад

вот напьюсь😍

Ирина B&C
9 лет назад

Катюша, такой цвет обалденный- класс😋😋😋

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"