Рецепт
Главная»Рецепты»
Гречка с курицей и капустой

Гречка с курицей и капустой

Приготовление
1 час
Рецепт на:
8 персон
Описание
Эту полезную крупу можно есть 3 раза в день: на завтрак, обед и ужин, придумывая к ней разные дополнения. Она насыщает, не оставляя чувство тяжести. На завтрак ее можно подать с маслом и ягодами, а на обед или ужин приготовить что-то вроде плова с курицей и овощами. Вкусно и полезно!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Гречневую крупу перебрать, тщательно промыть в холодной воде.
шаг 2/8
Морковь очистить, натереть на крупной терке. Лук очистить, нарезать мелкими кубиками.
шаг 3/8
Белокочанную капусту вымыть, нарезать средними кубиками.
шаг 4/8
Куриное филе вымыть, нарезать на кусочки среднего размера, посолить и поперчить.
шаг 5/8
Все нарезанные овощи соединить с гречневой крупой. Посолить и перемешать.
шаг 6/8
Кусочки курицы выложить в чашу мультиварки.
шаг 7/8
Сверху выложить овощную смесь с гречкой. Залить всё кипятком (его должно быть в 2 раза больше, чем гречки). Включить режим "Тушение" на 40 минут.
шаг 8/8
Выложить на тарелки. Приятного аппетита!
Комментарии — 40
Mila Krash
9 лет назад

Я только осваиваю мультиварку, недавно купили, но вот гречку с капустой до этого даже представить не могла, попробовала и себе приготовить - довольно не плохо получилось. У меня мультиварка стала вместо общей кухни, поэтому я и блины в ней пеку и борщ готовлю, у меня 4520 Редмонд со сковородой в комплекте, задаюсь теперь вопросом - почему раньше не купила.

~Un Dina~
9 лет назад
Mila Krash,

Купить хорошую мультиварку никогда не поздноpooh_lol!!! Главное, найти в ней плюсы и готовить😋! А я очень много приготовила гречки с капустой, разделила порционно, заморозила, а потом разогревала, пока все не съела 😆.

ЭLENA
6 лет назад

Очень интересное блюдо - вкусное, сытное, сочное! 👍Спасибо! 🌹Фото добавила!

~Un Dina~
6 лет назад
ЭLENA,

Лена, очень рада, что блюдо понравилось😍! Спасибо большое за аппетитное фото🌸!!!

Стелла
9 лет назад

Никогда не ела гречку с капустой. Надо пробовать!😉😋

~Un Dina~
9 лет назад
Стелла,

Светочка, у меня в меню - крупы да овощи, вот и приходится комбинировать pooh_lol.

наталья
9 лет назад

я тоже не пробовала такое сочетание, интересноpooh_lol😋

~Un Dina~
9 лет назад
наталья,

И на вкус сытное домашнее блюдо получилось🌸.

Апрель
9 лет назад

вкусное и полезное блюдо😍

~Un Dina~
9 лет назад
Апрель,

Да, Аля, 💐, да🌺, да🌷!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"