Маш по своим биологическим свойствам находится ближе всего к фасоли, но имеет очень важную отличительную черту: его плоды в сыром виде не токсичны, как у большинства других сортов фасоли, поэтому маш можно употреблять в пищу сырым - в виде проростков. Угощайтесь и получайте в придачу букет необходимых микроэлементов и витаминов!
Белки | 7 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 16 г |
2 шт. |
½ шт. |
1 ст. л. |
20 г |
¼ ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
За состоянием зубов советуют следить внимательно — лечение не только очень сложное, но и очень
Каша считается самым полезным завтраком, но диетической она может и не быть. Эксперты подсказали,
Если попросят назвать самый летний десерт, то многие ответят — чурчхела. Есть ли у южной сладости
Правильно ли вы моете зелень перед употреблением? Диетолог поделилась самым эффективным
Не знала, спасибо, Ксюня!!!😊 Салатик супер😋😘
Попробуй Танюш! ЗдОрово получается!😘🌻
И мне нра 💗🍀
Спасибо Мариша!😘🌹
Хрум-хрум!!! pooh_lolpooh_lol Как аппетитно выглядит салатик!😋🍀😋💗
Спасибо Викуся!😘🌺
Ксюш,какой витаминный 🍀 салатик и к тому же сытно 😋 от фасоли! 😍
Спасибо Танюша!!💖🌺
Ксюньчик, мне сразу захотело похрустеть тут с тобой)))))))))😋🐾pooh_lolpooh_lol
Полезность тут во всем!😎 и выглядит очень мило и аппетитно!😍😍😍
Спасибо Марусенька!!! 💖🌻