☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Тунец с овощами и яблоком в шпинатной заправке

Тунец с овощами и яблоком в шпинатной заправке

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
Описание
Рекомендую простой  рыбный салатик не только в пост, но и в любые дни!  Понравится тем, кто любит хрустящие салаты, а также пикантные и рыбные. 

Ингредиенты

основные
лук красный
½ шт.
яблоки
1 шт.
сельдерей
1 шт.
фенхель
½ пучка
редис
3 шт.
оливки без косточек
1 горсть
лимонный сок
1 ст. л.
тунец консервированный
1 банка
заправка
перец чили
1 щепотка
шпинат замороженный
25 г
оливковое масло Extra Virgin
3 ст. л.
помидоры сушеные хлопьями
½ ч. л.
соль морская
по вкусу
перец
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/12
Продукты.
шаг 2/12
Настрогать тонко сельдерей, фенхель, лук, редис.
шаг 3/12
Яблоко прямо с кожурой нарезать дольками самыми тонкими и сбрызнуть лимонным соком.
шаг 4/12
Распределяем сверху овощи.
шаг 5/12
Лучок разобрать по верху.
шаг 6/12
Рыбку отделить от рассола.
шаг 7/12
Распотрошить по волокнам на кусочки и разложить на салатике.
шаг 8/12
Горсть оливок для пикантности.
шаг 9/12
Для заправки заранее разморозить кубик шпината.
шаг 10/12
Влить масло, добавить томаты, соль, перец.
шаг 11/12
Перемешать заправку и разложить сверху на салатик хаотично.
шаг 12/12
Подаём рыбный салатик с хрустящими овощами и в будни и в праздничные дни!
Комментарии — 28
marysa
9 лет назад

Праздничный фейферк вкуса и цвета!😃💐🐾

Т
9 лет назад
marysa,

Шпинат очень 😌 вписался,можно 😎 и больше его положить...😍 Спасибо, 🌺 Марусечка!!! 💗

наталья
9 лет назад

Танюша, вкусно хрустеть не запретишь! Смотрю меняешься ты в ногу со временем! Молодец!😄😍😇

Т
9 лет назад
наталья,

Я придумываю 😊 под свой вкус, 😉 но вдруг ещё кому-то понравится))) 😇😎 Спасибо, 💖 Натуль! 🌺

Натали М
9 лет назад

Ох и вкусно😋с рыбкой😍😋

Т
9 лет назад
Натали М,

Она тут в тему))) 😄😘 Спасибо, 🌹 Наташ!!! 💐

Пчёлка Руся
9 лет назад

Сколько же ты разных вкусняшек здесь намешала!😝 С Праздником Пасхи тебя!😘😍💖

Т
9 лет назад
Пчёлка Руся,

Ирочка, 😍 спасибо, 😘 дорогая!!! 😇 И тебя 😃 с Пасхальной вкусной 😋 неделей!!! 🍃🌹🍃

Ирина B&C
9 лет назад

Полезная тарелочка😄 и вкусная😋😋

Т
9 лет назад
Ирина B&C,

Много 😄 всего,да...,но салатиков 🍀 много 🍃 не бывает))) pooh_lol Спасибо, 😘 Ирочка!!! 🌿🌹🌿🌿

Показать еще комментарии
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"