Реклама
Юлия Высоцкая
В преддверии праздника хочу предложить вам ещё парочку салатов! 
Такой яркий салат с апельсином привлекает внимание и возбуждает аппетит! Куриное филе с грейпфрутом уже оценили, 
сейчас рекомендую в сочетании с апельсином. Основу составляет хрустящая пекинская капуста, а завершают гармонию карамелизированные грецкие орешки, которые придают изюминку и пикантность салату, наделяя своим приятным послевкусием. Заправка готовится на оливковом масле с добавлением сока апельсина, соевого соуса и бальзамика. В целом салат очень свежий, необычный, заряжает бодрость и витаминами! Такой салат прекрасно справится с задачей праздничного стола, посиделок с друзьями, аперитива для гостей. 
Рекомендую!
За идею спасибо девушке Наталье, хозяюшке-кулинару. Время приготовления указала с учетом подготовки куриного филе. В данном случае куриную грудку я предварительно запекала.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 9 г |
| ⅓ кочана |
| ½ шт. |
| 1 горсть |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 5 веточек |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ½ ст. л. |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Привет,Танюша!Мне сразу этот салатик понравился😃ты права,действительно очень свежий,необычный(гламурный!pooh_lol),создает праздничное настроение😍 и готовить просто и быстро💖Теперь на очереди следующий-с киви и брынзой🍀Отчёт будет😎🍃🌻🍃
Дорогая моя, спасибо большое!!! Я так рада!😃💗 Теперь он будет и для меня "гламурный"pooh_lol Спасибо за фото!!!😘 Я тут на 10 дней отлучусь, так что по приезду отмечу твои отчётики😉
Татьяна, я с отчетом. Готовила твой салат. Все остались довольны. Я очень довольна легкостью приготовления и то, что все его части можно приготовить заранее. Апельсины, курицу приготовила накануне, убрала в контейнеры, орехи закарамелизировала заранее. В нужный момент нарезала капусту и все разложила по блюдам - и вуаля. Ну, а гостей порадовала интересным неизбитым сочетанием продуктов и внешним видом!😍 Но, ты знаешь, совсем немного салата осталось (видно на фото - я готовила два блюда) - и я его убрала в контейнере в холодильник. На след. день он стал еще вкуснее! Все-таки ему надо хорошо настояться, но орехи размякли 😕. Надо в след. раз сделать так. Курицу разобрать на волокна и залить заправкой и пусть маринуется сколько-нибудь часов. А потом перед праздником все остальное свеженько собрать. Так будет лучше всего! Спасибо за рецепт! 💐 Фотоотчет загрузила.
Леночка, интересно читать твои отчёты, всегда подробные😃 Спасибо тебе большое за фото и отзыв!💗😘 Да-да, видишь, салатик набирает вкус через время, поэтому я писала, что лучше бы ему настояться, хотя обычно это сложно сделать😄 Рада, что понравилось сочетание, знаешь, ты видимо, когда в контейнер складывала, перемешала его, оттого и орешки размокли сильно😊 Ты молодчинка, что так оперативно сработала, всё подготовила, а потом бац, и всё на столе😃 надо взять на вооружение😉 Ещё раз спасибо тебе!!!🌻😘
Как ярко и вкусно!😃 Танюша, я смотрю, ты своих домочадцев салатиками стала баловать.😋😋💖
Спасибо, Маргаритка!😃 И их, и себя😜 салаты - моя основная еда в последнее время😊💗
Очень интересное для меня сочетание 😋😌
Вкусно, попробуй!😃 Спасибо, Яночка!!!😘
Отличный салат, утащила себе!😏
На здоровье, Юляш!😃💐