Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Смузи с черешней, клубникой и ежевикой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
51
15072
3
Реклама

Молочный коктейль с манго

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Манго — нежное, сочное, с ярко-оранжевой мякотью — очень полезно благодаря высокому содержанию железа и других витаминов и совсем не опасно для фигуры!

Пищевая ценность порции

725
кКал
30%
Белки9 г
Жиры41 г
Углеводы74 г
% от дневной нормы
2 %
8 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 мл
125 мл
1 шт.
1 шт.
6 ст. л.
1 горсть

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Манго почистить, удалить косточку, мякоть нарезать кубиками.
Манго почистить, удалить косточку, мякоть нарезать кубиками.


На весь экран

# шаг 2/5

Цедру лайма натереть на мелкой терке и перемешать с 4 ст. ложками сахара.
Цедру лайма натереть на мелкой терке и перемешать с 4 ст. ложками сахара.


На весь экран

# шаг 3/5

Взбить в блендере мякоть манго, кокосовое и обычное молоко, сахар с цедрой лайма.
Взбить в блендере мякоть манго, кокосовое и обычное молоко, сахар с цедрой лайма.


На весь экран

# шаг 4/5

Оставшийся сахар развести в небольшом количестве воды. Смазать получившимся сиропом края бокалов, обмакнуть их в кокосовую стружку.
Оставшийся сахар развести в небольшом количестве воды. Смазать получившимся сиропом края бокалов, обмакнуть их в кокосовую стружку.


На весь экран

# шаг 5/5

Разлить коктейль по бокалам.
Разлить коктейль по бокалам.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Anastassia
Anastassia
14 лет назад

Это очень-очень-очень вкусный коктейль с манго. :)

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.