Рецепт
Главная»Рецепты»
Меню для детей

Меню для детей

Приготовление
40 минут
Рецепт на:
5 персон
Описание
У меня была проблема как научить детей есть овощи.  Я думаю что многие родители сталкиваются с этой проблемой.  Я нашла способ, не застовляя, а с желанием есть все овощи. Вот один из вариантов. 

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Картофель помыть, очистить от кожуры, порезать и поставить варить на медленном огне до готовности. Шампиньоны и морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке.
шаг 2/5
В сковороду налить оливковое масло и положить шампиньоны и морковь, посолить, добавить специи, накрыть крышкой и готовить 5 минут на сильном огне. Шампиньоны выпустят воду, снять крышку добавить тертый чеснок и готовить на медленном огне 10 минут.
шаг 3/5
Приготовить фарш (используйте любой): добавить овощи (которые мы обжарили), яйцо, лук, зелень, все хорошо перемешать. Сделать котлеты и готовить 5 минут с каждой стороны.
шаг 4/5
Добавить немного воды, томатный соус и готовить ещё пару минут.
шаг 5/5
Слить воду из картофеля, посолить, добавить сливочное масло, раздавить вилкой (или просто посыпать зеленью.) Подавать с котлетами и соусом. Приятного аппетита.
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Ирина B&C
9 лет назад

С овощами очень сочные котлетки получаются 😋😋 конечно и деткам и взрослым понравится💖

Marga
9 лет назад
Ирина B&C,

😘😘 Spasiboirina, ti moya podderzhka!!!💗

Ирина B&C
9 лет назад
Marga ,

😘😘💗💗💗

Апрель
9 лет назад

главное чтоб дети ели😍

Marga
9 лет назад
Апрель,

pooh_lolpooh_lolmoih ne nado ugovarivat!!😆😆

Т
9 лет назад

И я бы с удовольствием 😉 отведала...люблю 😄 котлетки с овощами))) 😋

Marga
9 лет назад
Т,

😘Спасибо Танюша, я бы с радостью угостила 💗

Солнце
9 лет назад

Деткам понравится! 😋 🌺

Marga
9 лет назад
Солнце,

pooh_lolpooh_lol Moi ediat s udovolstviem, da i mi s muzem ochen lubim😋😋

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"