Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Черная Пятница!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Пикантный салат со свеклой, творогом и гранатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
64
39200
0
Реклама

Салат с креветками и грейфрутом

Салат с креветками и грейфрутом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Делюсь рецептом этого вкусного салата...

Пищевая ценность блюда

1058
кКал
45%
Белки52 г
Жиры70 г
Углеводы63 г
% от дневной нормы
13 %
14 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 пучок
70 г
1 шт.
1 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка
1 ч. л.
200 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/6

Промытые листья салата и петрушку порезали и сложили в миску.


На весь экран

# шаг 2/6

Креветки заранее отварили и почистили. Такие креветки вкуснее чем салатные. На мой взгляд салатные вообще безвкусные.


На весь экран

# шаг 3/6

Креветки добавили в миску к порезанному салату, грейпфрут очистили от пленки и порезали на порционные кусочки.


На весь экран

# шаг 4/6

Подсолнечные семечки заранее прожарили на сковородке, совсем слегка все это подсолили.


На весь экран

# шаг 5/6

Делаем заправку: 2 ст ложки оливкового масла, 1 ст ложка жидкого меда, 1 ст ложка свежего лимонного сока и чайная ложка прованских травок. Хорошо перемешали.


На весь экран

# шаг 6/6

Выливаем в миску заправку и хорошо перемешиваем, надо весь салат тщательно обвалять в этой заправке. После этого выкладываем его на большое блюдо и украшаем грейпфрутом по кругу и посыпаем поджаренными семенами. Приятного аппетита :-)


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Ксения П
Ксения П
9 лет назад

Отличный салат!😍🌷

зритель вашего шоу
зритель вашего шоу
9 лет назад
Ксения П,

спасибо😊🌷

МарциПанка
МарциПанка
9 лет назад

Инга, очень вкусное сочетание! 😋 Красивая подача! 💐

зритель вашего шоу
зритель вашего шоу
9 лет назад
МарциПанка,

😊спасибо....салат действительно удачный..попробуй сделать💐

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.