Реклама
Юлия Высоцкая
На Новый год многие хозяйки ставят перед собой сложные задачи: А — накрыть роскошный праздничный стол, Б — встать после застолья на весы и не обнаружить ни грамма прибавки в весе. Что ж, с новогодними рецептами от Орсотен Слим и сайта «Едим дома!» — это более чем реально. Предлагаем приготовить к новогоднему столу слим-закуску — фаршированный перец. Будем фаршировать его не мясом, а творогом, черри и маслинами. Получим 128 килокалорий вместо 180-ти.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 12 г |
| 2 шт. |
| 4 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 6 шт. |
| 6 шт. |
| 3 зубчика |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
я такой перец тоже делаю 😋