Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Полезные батончики

Полезные батончики
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если нет сахарного сиропа, возьмите кленовый, подойдет и жидкий мед.

Пищевая ценность порции

1242
кКал
52%
Белки19 г
Жиры87 г
Углеводы94 г
% от дневной нормы
5 %
17 %
7 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
210 г
100 г
50 г
1 горсть
1 горсть
1 горсть
1 горсть
1 горсть
1 горсть
100 мл
2 ст. л.
1 ст. л.
½ ч. л.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Духовку предварительно разогреть до 180°С.


На весь экран

# шаг 2/9

Семена подсолнечника, тыквенные семечки, изюм, цукаты и кокосовую стружку перемешать с сахаром мусковадо, мукой, ванильным экстрактом и арахисовым маслом.
Семена подсолнечника, тыквенные семечки, изюм, цукаты и кокосовую стружку перемешать с сахаром мусковадо, мукой, ванильным экстрактом и арахисовым маслом.


На весь экран

# шаг 3/9

Сахарный сироп влить в небольшую кастрюлю, добавить 200 г сливочного масла и растопить все на медленном огне.
Сахарный сироп влить в небольшую кастрюлю, добавить 200 г сливочного масла и растопить все на медленном огне.


На весь экран

# шаг 4/9

Миндаль измельчить в блендере так, чтобы остались крупные кусочки.
Миндаль измельчить в блендере так, чтобы остались крупные кусочки.


На весь экран

# шаг 5/9

Добавить измельченный миндаль к семечкам с цукатами, перемешать.
Добавить измельченный миндаль к семечкам с цукатами, перемешать.


На весь экран

# шаг 6/9

Влить растопленное масло с сиропом и все перемешать.
Влить растопленное масло с сиропом и все перемешать.


На весь экран

# шаг 7/9

Всыпать в тесто злаковые хлопья, вымешать.
Всыпать в тесто злаковые хлопья, вымешать.


На весь экран

# шаг 8/9

Глубокий противень выстелить бумагой для выпечки, смазать оставшимся сливочным маслом и посыпать частью кунжутного семени.
Глубокий противень выстелить бумагой для выпечки, смазать оставшимся сливочным маслом и посыпать частью кунжутного семени.


На весь экран

# шаг 9/9

Выложить тесто на бумагу с кунжутом, разровнять, посыпать оставшимся кунжутом и выпекать в разогретой духовке 35 минут.
Выложить тесто на бумагу с кунжутом, разровнять, посыпать оставшимся кунжутом и выпекать в разогретой духовке 35 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Sенечка
Sенечка
8 лет назад

Вкусные батончики, делаю их часто

Hanna
Hanna
10 лет назад

С подачи Юлии,я такие батончики очень часто делаю.🌻

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.