Реклама
MariaBurnaza
Отличный летний ужин, который запекается в духовке. Куриные бедра вымачивала в моем любимом маринаде на белом вине со специями. Ароматное мясо покрытое обжаренными овощами. Можно кушать отдельно, а можно с гарниром из риса или картофеля.Получилось вкусное блюдо, быстро и легко готовиться!
Вместо бедер можно взять филе. В слой овощей можно добавить болгарский перец, что только обагатит его вкус.
| Белки | 34 г |
| Жиры | 26 г |
| Углеводы | 24 г |
| 900 г |
| 300 г |
| 300 г |
| ½ шт. |
| 400 г |
| 6 ст. л. |
| 100 г |
| 1 г |
| 1 г |
| 1 пучок |
| 50 г |
| 10 г |
| 1 ст. л. |
| 200 мл |
| 200 мл |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 4 шт. |
| 2 шт. |
| 1 г |
| 1 |
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Надюш, отличный рецепт, такой богатый, представляю, какая курочка вкусная получается и полезная, с овощами и сметанкой, унесла с собой, чтобы попробовать!!!💗💐😋
Спасибо, Софья! Я вот тоже сокрушалась на счет фото, только про себя. Всегда получается сделать блюдо только к вечеру, и свет уже не тот, и фотоаппарат не слушается... Но спасибо за доверие, очень ценю😌😍
😘😘😘
Безусловная вкуснятина!!!! 😄😎😃😋
Спасибо, Танюша, это правда так!!😍😄
Наденька , интересный рецепт. Беру на заметку. 😊💗🌻
Рада,Яночка, что могу быть полезной😄😉💐
Куриные бедрышки в любой шубке хороши pooh_lol, а в такой овощной - тем более 😋!
Полностью согласна, спасибо!😄🍀
Очень вкусное и полноценное блюдо😋😍не отказалась бы,от порции😍💖
Спасибо,Натали, я наелась одной порцией, очень питательно и не оставляет чувства тяжести 😉💗🌸