Смузи из арбуза — идеальный десерт. Легкий в приготовлении напиток подойдет и для похудения: возьмите йогурт низкой калорийности и откажитесь от сахара. Рецепт универсален!
Для блендера подойдут мягкие фрукты и ягоды, если ваш девайс достаточно мощный, то тогда вы сможете измельчить даже лед!
Белки | 10 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 21 г |
150 г |
150 г |
70 мл |
3 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Освежающе...очень!!!! 😃😌😃😘
Лето! 🌴
Класс! 😋
Прям спасибо! 🌺
вкусно😋
Очень 😊
Вкусно и красиво!
Светочка, спасибо!