Реклама
Юлия Высоцкая
Готовый тунец и авокадо зрелый отличный дуэт.
быстро, вкусно, полезно, диетично.
| Белки | 23 г |
| Жиры | 54 г |
| Углеводы | 24 г |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 4 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Да,это вкусно! Я так делаю с креветками(их можно предварительно замариновать) или с лососем.Вкусно и полезно.Только не очень диетично:)) Авокадо очень жирный плод,хотя,жиры эти полезные.Вкусно к этому ещё добавить укроп и помидорчик:)
авокадо популярный фрукт в диетическом питание , хорош для тех кто сидит на диете))даже беременным его рекомендуют)))
ДА,правильно:)Очень полезный. Только "диетический" не значит " для похудения"-я это имела в виду.
😉
Он стоит в перечнях продуктов для программ похудения, на любом сайте здоровья в списке один из первых)))
оч красиво и вкусно😋💖
вот почему мне не приходят уведомления, что я тут фотоотчеты имею😍😊
Сделела сегодня Вашу закуску ! ... И правда вкусно ! 💐
Спасибо за рецепт !! 🌹
мне оч. приятно и вам спасибо💗
Аля, очень хочу попробовать это блюдо😊. Обязательно приготовлю, мы любим авокадо.
Лена- вкусно и просто, должно понравится💗