Очень вкусный, полезный и быстрый десерт - отличный вариант для завтрака. Рецепт нашла у Ани Пустынниковой - спасибо ей большое Для этого десерта можно использовать любые ягоды: как свежие, так и замороженные - у меня клюква и малина. Количество ингредиентов приведено на 2 порции.
Белки | 9 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 68 г |
600 г |
3 ст. л. |
240 мл |
4 ч. л. |
4 ст. л. |
50 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Мария,
Очень, вкусный и полезный десерт. Такое красивое фото🌷🌷🌷.
Спасибо большое, Елена ! 🌹😊
Марусь, полезный и вкусный десерт, уношу, спасибо тебе!!!💗😘
Спасибо, Сонечка ! 💐 надеюсь, что тебе пригодится 😊
ну очень красиво! 😘
спасибо, Лиза ! 🌹😘
Очень вкусно, Леночка и невероятно аппетитно! Я готовила мусс из льняной муки по такому же варианту, потом добавляла в него йогурт😋Попробую и с овсяной мукой😊💗
Спасибо, Мариночка ! 🌹😘 думаю, что и с льняной мукой очень вкусно 😉
Действительно, очень полезно и как красиво!!💐
Спасибо, Анастасия !💐