Рецепт

Главная»Рецепты»

Энергетические Гранола-батончики

Энергетические Гранола-батончики

Olesya Orlova15 марта 2014

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

40 персон

Описание

Очень легко приготовить, низкокаллорийные, супер энергитические! Очень хорошо подходят для начала дня или как перекус.

Ингредиенты

основные

масло сливочное

сироп кукурузный

овсяные хлопья

2 стакана

пшеничные отруби

подсолнечные семечки

сухофрукты

¼ стакана

Пошаговый рецепт

шаг 1/2

В большой чашке перемешать растопленное сливочное масло и кукурузный сироп. Всыпать овсяные хлопья, отруби, сухофрукты, орехи и кунжут.

шаг 2/2

Выложить смесь в форму для выпекания (2.5 литров) и хорошо придавить, утрамбовать. Запекать при 180 градусах 15 минут. Дать остыть и порезать на квадратики. Хранить в контейнере или заморозить.

Комментарии — 6

10 лет назад

Очень полезный перекусик😋

10 лет назад

Спасибо, Марина!

10 лет назад

Обожаю такие хрустящие штучки))) 😊😃😌

10 лет назад

Они классные!!

10 лет назад

Очень хорошие!У меня в рецептах тоже есть-но они супер диетические! Вообще без каллорий😉Фитнес🌺

10 лет назад

Анна, спасибо! Они мне очень нравятся

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"