Несложная в приготовлении и очень вкусная рыбка, а заодно и гарнир к ней) идеально для занятых будней, когда не хочется много времени проводить у плиты. Рекомендую)
Белки | 71 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 26 г |
4 шт. |
1 шт. |
4 шт. |
1 ст. л. |
2 куска |
1 зубчик |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Спасибо за рецепт. Получилось вкусно.
Вкусно!
Ой....как же аппетитно!!!!😍😍😍
чудесный ужин получается😋
Рыбка на вид сочная, а картошечка хрустящая!🌸