Рецепт
Главная»Рецепты»
Тертый салат с дайконом

Тертый салат с дайконом

Рецепт на:
1 персону
Описание
Лёгкий, сочный и простой салат. Дайкон или японская редька  — низкокалорийный продукт, 100 грамм японской редьки содержат 21 килокалорию и обеспечивают 34 % ежедневной потребности витамина C. Ещё установлено, что овощ содержит активный фермент, способствующий перевариванию крахмалистых продуктов. Пусть всегда будет вкусно!!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Дайкон очистить. Лук и зелень мелко нарезать.
шаг 2/3
Редьку и огурец ( огурец должен быть большой или несколько мелких в соотношении к редьке 1:1) натереть на крупной тёрке, смешать с луком и зеленью. Посолить, полить маслом и соком лимона. Подавать сразу, т.к. продукты пустят много сока.
шаг 3/3
Приятного аппетита!
Комментарии — 16
М. Е.
10 лет назад

Вика , муж обожает редьку. Я покупаю на рынке белую , удлиненной формы, , но не уверена , что это именно дайкон , хотя тоже очень сочная и не горькая. В любом случае твой рецепт пригодится😊

vicky
10 лет назад
М. Е.,

Это она! А дайкон это модерновое название редьки, я просто не хотела, чтобы ее перепутали с черной из за ее горечи. Спасибо, Мариночка за внимание 💖

Катерина_Sh
10 лет назад

А еще в ней много пищевых волокон, на переработку которых организм тратит больше кКал, чем в ней содержится😘pooh_lol. Одним словом я также фанатка такого салатика🌸

vicky
10 лет назад
Катерина_Sh,

Права, Катя! Это же можно отнести к сельдерея 🍃🌺🍃 наши вкусы сегодня схожи 💖

Натали М
10 лет назад

Готовлю такой-же салатик,только без смородины😃она наверняка кислинку вкусную дает😋💖

vicky
10 лет назад
Натали М,

Наташик, это больше для украшения, просто была вакантная смородина в холодильнике😄 но она отлично скомбинировала со вкусом и оптически тоже был хороший эффект 💖

Солнце
10 лет назад

Полезный и вкусный салатик! 💐😊

vicky
10 лет назад
Солнце,

Ага, так и есть 😘

Апрель
10 лет назад

полезный салат😍

vicky
10 лет назад
Апрель,

Разгрузочный такой 😘

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"